Tips Mengobati Mata Kering

Blueberry Eye Care - Mata Kering memberikan dampak yang dapat menggangu produktivitas kerja karena menyebabkan iritasi, pandangan kabur dan rasa gatal. Oleh karena itu, berikut ini adalah beberapa tips untuk menghindari atau mengobati mata kering:

Gunakan Pelembab Ruangan

Pelembab ruang berguna untuk melembabkan ruangan agar seimbang. Kekurangan pelembab dapat mempercepat evaporasi pada air mata yang berujung pada kekeringan. Lebih banyak pelembab di udara akan membuat mata menjadi semakin nyaman dan mencegah kekeringan.

Berkedip

Jarang berkedeip dan terlalu lama menatap layar komputer adalah beberapa penyebab mata kering. Anda perlu berkedip dan mengistirahatkan mata untuk beberapa saat agar mata menjadi lembab kembali.

Baca Juga: Cara Mengobati Mata Katarak dan Gatal

Hindari pergerakan udara

Jangan biarkan udara bergerak, seperti terkena kipas angin, terlalu sering mengenai mata. Hindari hal tersebut dengan menggunakan kacamata

Cuci Bulu Mata

Banyak dokter merekomendasikan orang untuk mencuci bula mata secara rutin untuk menghindari mata kering. Bersihkan bula mata dengan air sejuk agar menfaatnya semakin efektif.

Pakat Kacamata Hitam

Tak hanya untuk bergaya, penggunaan kacamata hitam juga berfungsi untuk melindungi mata dari paparan berbahaya sinar matahari dan angin kencang.
Green World Cilangkap / gw2016

Read More»

Cara Menghilangkan Kebiasan Buruk Merusak Mata

Kebiasaan buruk yang dapat merusak pandangan mata. Sebagaimana yang kita ketahui peranan mata bagi kehidupan sangatlah penting. Tanpa mata kita tidak bisa merasakan keindahan dunia, maka dari itu kita sebagai orang yang memiliki mata sebagai indra penglihatan, harus patut bersyukur dan sudah seharusnya kta ini menjaga dan merawat kesehatan pandangan kita ini, karena tak sedikit kita yang tidak bisa merasakan apa yang selama ini kita rasakan.

Salah satu hal yang bisa kita lakukan adalah dengan selalu mengkonsumsi buah-buahan dan sayur mayur yang tentunya mengandung vitamin A karena vitamin sangat cocok untuk kesehatan mata, membiasakan untuk tidak melakukan kebiasaan buruk yang bisa merusak mata.

Berikut beberapa kebiasaan buruk yang bisa merusakan pandangan:

• Bekerja dibawah lampu yang remang-remang

Hal tersebut bisa merusak mata, karena dengan posisi dimana anda bekerja dibawah lampu yang remang-remang, mata akan bekerja lebih keras untuk menjaga agar anda tetap melihat walaupun dalam keadaan kurang cahaya

• Menggunakan lensa kontak saat tidur

menggunakan lensa saat tidur itu seharusnya dihindari karena mata harus tetap dapat mengalirkan oksigen meskipun anda sedang tidur, tapi bila anda menggunakan lensa, maka pengaliran oksigen tersebut akan terganggu

• Mengucek Mata

Terkadang bila mata kita terasa gatal, tangan anda akan reflek langsung mengucek mata supaya rasa gatal tersebut mereda, sebenarnya hal tersebut jangan dibiasakan karena pembuluh darah dibawah kelopak mata anda akan rusak bila anda menguceknya.

• Menatap layar komputer/Ponsel Terlalu Lama

Menatap layar komputer atau ponsel terlalu lama dapat menyebabkan mata anda mengalami kekeringan, bila keadaan mengharuskan anda untuk melakukan kegiatan tersebut, maka akan dianjurkan untuk sering mengistirahatkan mata, seperti mengatur jam istirahat yang teratur

• Penggunaan Maskara Yang Terlalu Lama

Kosmetik yang anda gunakan mengandung bahan kimia, yang sudah pasti memiliki waktu dan tanggal kadaluarsa. Kosmetik yang sudah mamasuki masa kadaluarsa bila terus dipakai maka akan mengakibatkan mata anda terkontaminasi

Read More»

Cara Menjaga Kesehatan Mata

Green World Indonesia - Cara menjaga kesehatan mata, kita terkadang sering lupa untuk merawat kesehatan mata. Padahal mata termasuk dalam lima indra terpenting dalam tubuh manusia. Tanpa mata tidak bisa melihat keindahan dunia dan wajah orang-orang terdekat kita. Untuk memastikan mata tetap sehat seiring dengan bertambahnya usia, berikut adalah sepuluh cara merawat mata, seperti dilansir Ehow.

• Makan banyak buah-buahan dan sayuran.

Wortel sarat akan beta karoten yang sangat membantu dalam menjaga kesehatan mata, itu dikarenakan beta karoten merupakan antioksidan yang dapat mengurangi resiko degenerasi makula.

• Hindari memakai lensa kontak selama lebih dari 19 jam.

Hal ini dapat menyebabkan kerusakan mata permanen serta ketidaknyamanan pada mata anda. Jangan pula memakai kacamata terlalu lama.

• Kurangi penggunaan tetes mata.

Mengurangi pemakaian obat mata. Menggunakan tetes mata untuk mengatasi mata merah boleh saja, namun hanya sesekali, jika berlebihan itu malah akan merusak kesehatan mata anda.

• Gunakan mentimun.

Gunakan mentimun untuk mengompres kelopak mata anda. Taruh irisan mentimun yang dingin dan lembut diatas kelopak mata selama 10 menit sebelum tidur dimalam hari untuk mencegah bengkak.

• Pakailah kacamata hitam pelindung UV.

Gunakan lensa yang terpolarisasi, bukan hanya sekedar lensa yang gelap. Kacamata hitam pelindung UV diperlukan untuk melawan paparan dari sinar matahari.

• Hindari duduk terlalu lama didepan komputer.

Untuk menjaga kesehatan mata, cobalah untuk tidak menghabiskan terlalu banyak waktu di depan layar komputer. Hal itu dapat membuat mata lelah.

• Kenakan kacamata disaat yang tepat.

Pastikan untuk memakai kacamata aau memakai pelindung mata lainnya ketika bekerjs disekitar bahan kimia atau tempat dengan partikulat udara yang berbahaya.

• Jangan membaca dalam cahaya redup.

Untuk menjaga kesehatan mata, hindari membaca dalam cahaya lampu yang redup yang bisa menyebabkan ketegangan mata. Jika mata terasa lelah, berhenti untuk sementara waktu dan beristirahat.

• Jangan langsung melihat cahaya yang terlalu terang.

Jangan langsung melihat cahaya yang terlalu terang. Jangan fokuskan mata anda pada sinar matahari, karena dapat mersak mata anda.

• Melatih mata dan membuatnya untuk bersantai.

Cobalah memfokuskan mata pada suatu obyek yang dekat dengan anda, subuah obyek yang agak jauh. Ulangi proses ini beberapa kali.

Duduklah, tempatkan siku di pinggul, tutup mata dan tutup mata dengan telapak tangan anda. Jauhkan telapak tangan yang menutupimata anda selama 10 detik. Buka mata anda dan ulangi seperlunya.

Inilah sepuluh cara untuk menjaga kesehatan mata. Ingat, lebih baik mencegah daripada mengobati. Rawatlah mata anda karena tanpa itu anda tidak akan bisa melihat indahnya dunia.

Read More»

Cara Mengurangi dan Menjaga Agar Terhindar dari Mata Minus

Green World Indonesia - Mata minus bisa terjadi karena kurangnya seseorang dalam menjaga kesehatan pada matanya. Banyak yang mengatakan bahwa penyebab mata minus adalah karena faktor genetik, sehingga apabila orang tua yang mempunyai mata minus dengan otomatis keturunannya akan ikut terjadi minus juga. Tapi terlepas dari itu ada faktor lain juga yang bisa menimbulkan mata minus, dibawah ini saya akan menguraikannya : 

• Kekurangan gizi yang dibutuhkanmata, misalnya sayur dan buah yang banyak mengandung beta karoten. 
• Terlalu lama beraktifitas dengan jarang pandang yang berfokus pada satu objek sehingga mata tidak ada berkesempatan untuk berelaksasi/berkedip. 
• Menonton tv, membaca, dan memakai komputer dengan jarak pandang yang teramat dekat. 
• Membaca buku dengan posisi tidur, membaca dengan cara seperti itu bisa menyebabkan mata menjadi cepat lelah karena posisi jarak pandangnya berubah sehingga mata tidak bisa fokus.

Alasan banyak orang terbebas dari kaca mata adalah agar bisa tampil lebih menarik tanpa adanya alat bantu penglihatan, namun apakah kalian benar-benar bisa menjaga mata dengan baik agar bisa terhindar dari yang namanya mata minus. Dibawah ini saya akan memberikan uraian tentang Cara Mengurangi dan Menjaga Mata Agar Terhindar dari Mata Minus : 

Terapi alat sederhana dan juga simple. 

Cara ini bisa kalian lakukan dimana saja, dan kapan saja karena cara ini sangat gampang dan alatnya bisa ditemukan di sekitar kalian. Caranya cari pulpen atau pensil kemudian kalian pegang dan atur jarak sekitar 25-35 cm tepat didepan mata. Fokuslah padangan mata kalian sampai jarak 10 cm kemudian kembalikan lagi kejarak semula dengan perlahan. Cara tersebut bisa diulang sebanyak 10x setiap kali melakukan terapi untuk mata.

Melepas kaca mata pada saat melihat objek yang jauh. 

Cara ini bisa sangat ampuh untuk orang yang telah terjangkit mata minus, cara ini ditujukan untuk melatih otot mata agar bisa bekerja dengan meksimal lagi. Cara ini bisa dipraktekkan di lapangan yang terhampar tanaman hijau disekitar anda. Pertama tataplah seluruh pohon yang berada jauh dengan anda dan carilah satu titik, entah itu daun, batang, dan juga ranting. Cobalah untuk berfokus pada objek itu selama 5 menit sambil diselingi pengaturan nafas dengan maksimal. Hiruplah udara segar dan bayangkan hal-hal yang membuat tubuh kita rileks.

Jangan melihat monitor menyala dengan jangka waktu lama. 

Apabila anda hobi atau sedang bekerja menggunakan komputer atau smartphone kalian selama seharian penuh maka dianjurkan agar mata anda dipalingkan penglihatannya kearah yang lain selama 30 menit. Hal tersebut bisa mencegah mata anda menjadi tegang dan sakit. Cara yang bisa kalian lakukan juga dengan cara mempergunakan waktu selama 5 menit untuk berdiri dan melihat benda yang lain atau tanaman hijau yang ada disekitar anda agar mata anda tetap berada diposisi sehat dan segar. Dan yang paling utama adalah tetap menjaga pengaturan cahaya monitor anda atau bisa juga melapisi dengan anti radiasi UV.

Penggunan alat pelindung mata. 

Ini adalah hal yang paling penting dalam menjaga mata agar tetap sehat, karena pada saat beraktifitas udara juga membawa partikel kecil yang bisa melakukan kontak dengan mata, maka dari itu tidak ada salahnya pada saat melakukan aktifitas kalian menggunakan kacamata biasa untuk menjaga mata tetap sehat. Contoh yang paling utama adalah pada saat berkendara dan pada saat membersihkan ruangan yang berdebu dan hal lainnya. 

Pengkonsumsian sayur dan buah yang kaya akan vitamin A. 

Buah yang banyak mengandung vitamin A juga baik digunakan untuk mencegah mata menjadi minus, karena kita tahu kalau mata juga memerlukan vitamin A agar tetap sehat. Contoh dari buah dan sayur yang mengandung vitamin A misalnya : Pepaya, alpukat, pisang, wortel, bayam, dan lainnya. Buah dan sayur tersebut diperlukan mata karena memberikan nutrisi yang cukup mata sehingga organ pada mata yang mengalami gangguan bisa diperbaiki.

Read More»

Pterygium, Bintik Merah Pada Mata

Green World Indonesia - Pterygium merupakan kondisi cedera pada mata yang mudah dialami oleh mereka yang sering menghabiskan waktu beraktifitas diluar rumah, Karenanya, hal ini paling banyak di derita oleh orang-orang dengan profesi seperti peselancar profesional. Oleh sebab itu, nama sebutan untuk kondisi ini pun dikenal sebagai Surfer's Eye, dan bisa menyerang baik orang dewasa maupun anak-anak.

Pterygium ditandai dengan munculnya selaput berwarna merah dibagian putih mata, umumnya di ujung dalam mata di dekat hidung. Pterygium biasanya tumbuh dengan perlahan dari ujung dalam mata di dekat hidung, kearah tengah mata. Pada satu titik, pterygium akan berhenti bertumbuh. Tapi pada kasus yang parah, pterygium bisa tumbuh menutupi pupil hingga mengganggu penglihatan. Pterygium bisa berefek pada satu atau kedua mata. ketika berefek pada kedua mata, kondisi ini disebut Pterygium Bilateral.

Gajala Pterygium yang perlu di kenali:

Pterygium sering kali tidak menimbulkan gejala selain munculnya selaput merah. Pterygium yang membesar, bisa menyebabkan inflamasi.

Pterygium progresif dapat tumbuh ke kornea. hal ini dapat merusak bentuk kornea, menyebabkan kondisini yang disebut astigmatisme, hasilnya penglihatan menjadi kabur.

Indikasi Pterygium Termasuk:

1. Rasa berpasir dan panas di mata.
2. Gatal
3. Sensasi seperti ada benda asik dimata
4. Penglihatan Kabur

Penyebab Pterygium:

Kebanyakan ahli percaya bahwa faktor resiko pterygium antara lain adalah: paparan berkepanjangan sinar ultraviolet, mata kering, iritasi debu dan angin.

Pengobatan Pterygium:

1. Periksakan diri ke dokter mata jika Anda memiliki gejala Pterygium, Pterygium biasanya tidak memerlukan pengobatan serius jika gejala nya ringan. Jika, menjadi meradang dan menyebabkan kemerahan atau iritasi, dapat diobati dengan Blueberry Eye Care Softgel Produk Kesehatan Mata Dari Green World Indonesia.
2. Jika Menyebabkan, ketidaknyamanan yang berkepanjangan atau mengganggu penglihatan, dokter mungkin akan menyarankan operasi atau pembedahan. Pembedahan memiliki resiko komplikasi, salah satunya adalah kekambuhan lesi dengan lebih agresif. Jadi, biasanya operasi dilakukan hanya jika: perawatan konservatf telah gagal, penglihatan pasien beresiko rusak, atau pasien terganggu karena alasan penampilan.

Pencegahan Pterygium

Anda Dapat Mencegah Pterygium Dengan memakai kacamata setiap hari, terutama saat di luar rumah, pilih Kacamata yang menghalangi 99%- 100% ultraviolet A (UVA) dan radiasi Ultraviolet B (UVB)

Read More»

Penglihatan Kabur Tiba-tiba

Green World Indonesia - Kondisi penglihatan kabur mendadak tidak boleh di abaikan karena bisa menjadi infeksi gangguan penglihatan atau terkait masalah mata. Penglihatan kabur dapat di gambarkan sebagai perubahaan dalam visi , dimana ketajaman mata penglihatan menghilang. Akibatnya, seseorangtidak mampu untuk melihat secara rinci terhadap objek disekitarnya. Pada dasar nya, kondisi ini terdiri atas dua bentuk yang berbeda. Salah satunya adalah mengalami penglihatan kabur dengan tiba-tiba, dan yang satunya lagi adalah penglihatan kabur yang bertahap selama beberapa waktu.

Penglihatan yang kabur dengan tiba-tiba pada mata dapat menjadi pengalaman yang menakutkan dan membuat kaget bagi siapapun. Hal ini di picu oleh berbagai faktor yang meliputi efek epenuaan, cedera pada mata, infeksi mata, dan sebagainya. Kemungkianan penyebab utama penglihatan kabur adalah sebagai berikut.

• Infeksi Pada Mata

Penglihatan kabur bisa menjadi gejala adanya infeksi kecil pada mata kecil seperti mata merah, lendir yang bertentuk di dalam mata akibat infeksi akan menghilang sewaktu mengedipkan mata. penglihatan menjadi jelas dalam beberapa detik setelahnya, ketika kedipan mata berikutnya menyeka lendir. Setiap infeksi kornea seperti herpes juga dapat menyebabkan masalah yang serupa. Infeksi ini dapat di obati dengan bantuan Blueberry Eye Care Softgel Produk Mata Green World Indonesia.

• Ablasi pada Retina

Ini adalah masalah serius dimana retina mata akan terlepas. pada mulanya seseorang akan mengeluh tentang adanya bayangan gelap dibagian pinggir mata yang secara bertahapa menutupi sampai bagian tengah. Pengobatan kondisi ini melibatkan operasi sehingga dapat mencegah kebutaan.

• Glaukoma

Glaukoma adalah gangguan mata yang menyebabkan kerusakan parah pada saraf optik dan menyebabkan kebutaan tanpa disadari oleh orang itu sendiri. Hal ini terjadi tekenan cairan di mata meningkat. Penglihatan yang mendadak menjadi kabur adalah tanda dari glaukoma akut. Hal ini disertai dengan sakit mata secara terus menerus, kemerahan pada mata, rabun senja, kehilangan penglihatan di kedua sisi dari mata, dan lain sebagainya. beberapa orang dapat melihatan lingkaran cahaya ketika mereka melihat cahaya. Penderita Glaukoma dengan pandangan kabur harus mendapatkan perhatian medis secepatnya untuk mengurangi tekanan pada mata.

• Penyebab Lain

Mengalami penglihatan kabur secara tiba tiba pada satu mata dapat merupakan gejala dari stroke. Selain itu juga ditambah dengan sakit kepala yang parah, pusing, mati rasa pada salah satu sisi tubuh. Penglihatan buram saat membaca dapat terkait dengan degenerasi makula yang disebabkan oleh penuaan. Beberapa bentuk luka pada mata, migrain dan hipertensi dapat menyebabkan mata kabur tiba-tiba.

Setiap jenis masalah pada penglihatan dapat menjadi buruk dalam waktu singkat dan memiliki dampak serius dalam setiap aktifitas harinya. Oleh karena itu, jika anda mengalaminya, maka harus berkonsultasi dengan dokter spesialis mata tanpa harus menunda. dokter akan mencari tahu penyebab pasti penglihatan kabur dan memulai pengobatan yang sesuai. Setidaknya kerusakan lebih lanjur pada penglihatan dapat di hentikan

Read More»

Mata dan Diabetes

Green World - Tinggi Gula darah (glukosa) meningkatkan resiko masalah. Bahkan, diabetes adalah penyebab utama kebutaan pada orang dewasa usia 20-74 tahun. Orang yang memiliki diabetes bisa mendapatkan pandangan kabur ketika gula darah mereka terlalu tinggi. Mereka juga beresiko lebih besar selama tiga masalah mata yang serius: Katarak, Glaukoma, dan Retinopati.

Pandangan Yang Kabur

"Jangan membeli sepasang kacamata baru segera setelah Anda memiliki penglihatan kabur" Itu hanya bisa menjadi masalah sementara yang disebabkan oleh tingginya kadar gula darah. Lensa mata bisa membengkak, yang mengubah kemampuan Anda untuk melihat.

Untuk memperbaikinnya, Anda perlu menstabilkan gula darah Anda kembali ke kisaran sasaran (70-130 miligram perdesiliter atau mg / dL sebelum makan, dan kurang dari 180 mg/ dL 1 sampai 2 jam setelah makan). Mungkin memakan waktu selama 3 bulan setelah gula darah Anda terkontrol dengan baik agar penglihatan sepenuhnya kembali normal.

Glaukoma

ketika cairan di dalam mata tidak mengalir dengan benar, peningkatan tekanan pada mata dapat merusak saraf dan pembuluh darah di mata, menyebabkan perubahan dalam pengliatan. Glaukoma sudut terbuka, bentuk paling umum, dapat diobati dengan obat-obatan. Mereka menurunkan tekanan darah dengan mempercepat drainase aqueous humor atau menyebabkan tubuh Anda untuk membuat kurang dari itu. Anda mungkin tidak memiliki gejala glaukoma sudut terbuka sampai penyakit ini sangat canggih dan Anda memiliki signifikan kehilangan penglihatan.

Katarak 

Katarak Adalah kekeruhan atau fogging  dari lensa biasanya pada bagian tengah mata. Lensa adalah apa yang memungkinkan kita untuk melihat dan fokus pada gambar, seperti kamera. Meskipun setiap orang bisa mendapatkan katarak, orang dengan diabetes cenderung lebih mudah mendapatkan kataran pada usia lebih dini.

Retinopati diabetik

Retina adalah sekelompok sel khusus pada bagian belakang mata yang mengambil cahaya dan mengubahnya menjadi gambar. Saraf optik kemudia mengirimkan informasi tersebut untuk otak.

Retinopati Diabetik terjadi ketika pembuluh darah kecil di retina rusak. (Penyakit ginjal dan kerusakan saraf juga komplikasi mikrovaskular) Ini terkair dengan kadar gula darah tinggi, jika tidak obati atau di tangani, bisa mengakibatkan kebutaan permanen, Semakin lama Anda memiliki penyakit diabetes, semakin besar kesempatan Anda untuk mengembangkan Gejala Retinopati Diabetik.

• Orang dengan diabetes tipe 1 jarang terkena retinopati sebelum pubertas. sebuah penelitian besar menunjukkan bahwa orang yang terus mengontrol gula darah mereka dengan baik sebagai pompa insulin atau beberapa suntikan harian insulin adalah 50% - 75 % lebih kecil kemungkinannya untuk mendapatkan gejala retinopati diabetik, nephropati (penyakit ginjal), atau kerusakan saraf (komplikasi pembuluh darah)

• Orang dengan diabetees tipe 2 biasanya memiliki tanda-tanda masalah pada mata ketika mereka di diagnosis. Mengontrol gula darah Anda, tekanan darah, dan kolesterol untuk memperlambat perkembangan retinopati.

Background retinopati adalah pembuluh darah anda rusak, tetapi anda masih melihat dengan baik, ini bisa lebih buruk jika tidak mengobatinya.

Makulopati adalah sebuah wilayah kritis retina Anda disebut makula rusak. hal ini dapat mengurangi penglihatan Anda secara signifikan.

Proliferatif retinopati adalah pembuluh darah baru mulai tumbuh di belakang mata karena sel-sel yang ada tidak mendapatkan cukup oksigen. hal ini dapat menyebabkan mengalami pendarahan dan akhirnya menyebabkan pembekuan, yang bekas luka dan menyebabkan retina untuk menarik diri dari belakang mata anda. hal ini dapat menyebakan kelihatan penglihatan yang tidak dapat di perbaiki.

Read More»

Penyakit Katarak

Green World - Katarak adalah kekeruhan dari lensa mata yang dapat mengganggu penglihatan. lebih dari setengah dari semua orang Amerika usia 65 dan lebih tua memiliki katarak.

Apa Penyebab Katarak ?

Katarak terjadi ketika ada penumpukan protein dalam lensa yang membuatnya berawan. Hal ini mencegah cahaya dari melewati jealsi melalui lensa, menyebabkan beberapan kehilangan penglihatan. Karena sel lensa batu terbentuk pada bagian luar lensa, semua sel yang lebih tua dipadatkan ke pusat lensa mengakibatkan katarak.

Jenis Katarak Meliputi:

1. Katarak terkait usia. Seperti namanya, Jenis ini katarak berkembang sebagai akibat dari penuaan.
2. Katarak Kongenital. Bayi/balita kadang-kadang lahir dengan katarak sebagai akibat dari infeksi, cedera atau pengembangan buruk sebelum mereka dilahirkan, atau mereka mungkin berkembang selama masa kanak kanak.
3. Katarak sekunder. Ini berkembang sebagai akibat dari kondisi lain medis, seperti diabetes, atau paparan zat-zat beracun, obat-obatan tertentu (seperti kortikosteroid atau diuretik), sinar ultraviolet, atau radiasi.
4. Katarak Traumatik. Bentuk ini setelah cedera pada mata.

Faktor-faktir lain yang dapat meningkatkan resiko seseorang terkena katarak termasuk asap rokok, polusi udara, dan konsumsi alkohol berat.

Apa Saja Gejala Katarak ?

Katarak biasanya membentuk perlahan dan menyebabkan beberapa gejala sampai mereka terasa mengblokir cahaya. ketika gejala yang hadir, berikut ini gejala katarak:

• Penglihatan yang keruh, kabur, berkabut, atau filmy
• Progresif rabun jauh pada orang tua sering disebut "sight kedua" karena meskipun jarak penglihatan mereka memburuk, mereka mungkin tidak lagi perlu kacamata.
• Perubahan dalam cara melihat warna karena lensa berubah warna bertindak sebagai filter.
• Saat mengemudi di malam hari seperti silau dari lampu sorot kendaran.
• Silau saat siang hari.
• Penglihatan ganda saat melihat melalui mata katarak
• Perubahan mendadak saat menggunakan kacamata.

Dapatkah Katarak di Cegah ?

Karena Penyebab katarak tidak pasti, tidak ada metode yang terbukti untuk mencegah katarak. Karena katarak dan penyakit mata lainnya seperti Glaukoma yang umumnya pada orang dewasa yang lebih tua, penting untuk memiliki mata Ada diperiksa teratur. Hal ini sangat penting jika Anda memiliki faktor resiko atau riwayat keluarga masalah mata.

Read More»

Glaukoma Mata

Green World - Glaukoma adalah suatu kondisi yang menyebabkan kerusakan pada mata saraf optik. Sering dikaitkan dengan penumpukan tekanan di dalam mata. Glaukoma cenderung diwariskan dan mungkin tidak muncul sampai kemudian hari. Kebanyakan orang dengan glaukoma tidak memiliki gejala awal atau rasa sakit dari tekanan intraokular (tekanan meningkat).

Mengapa Tekanan Intraokular mata dapat menyebabkan Glaukoma ?

Glaukoma biasanya terjadi ketika tekanan di mata meningkat. Hal ini dapat terjadi ketika cairan mata tidak beredar seperti biasanya di bagian mata depan. Biasanya, cairan ini yang disebut aqueous humor, mengalir keluar dari mata melalui saluran dibagian mata. Jika saluran ini tersumbat, cairan menumpuk dan menyebabkan Glaukoma. Penyebab langsung dari penyumbatan ini tidak diketahui, tetapi dokter tahu bahwa itu dapat diwariskan, yang berarti dilewatkan dari orang tua kepada anak-anak.

Penyebab umum dari Glaukoma termasuk cedera dari benda tumbul, infeksi mata parah, penyumbatan pembuluh darah di mata, peradangan mata. Glaukoma biasanya terjadi pada kedua mata, tapi mungkin melibatkan setiap mata sampai batas yang berbeda.

Jenis Glaukoma ada 2:

Glaukoma suduh terbuka, juga disebut dengan Wide-Angel Glaucoma, ini adalah jenis yang paling umum dari glaukoma. Struktur mata tampak normal, tetapi cairan dalam mata tidak mengalir dengan baik memalui saluran mata, disebut Meshwork Trabecular.

Glaukoma Sudut Tertutup, juga disebut Glaukoma kronis jenis glaukoma ini kurang umum di Eropa daripada di Asia. Drainase yang buruk disebabkan karena sudut antara iris dan kornea yang terlalu sempit dan secara fisik diblokir oleh iris. Kondisi ini menyebabkan penumpukan tiba-tiba tekanan di mata.

Glaukoma paling sering terjadi pada orang dewasa diatas usia 40 tahun, tetapi juga dapat terjadi pada remaja, anak-anak bahkan balita. Di Afrika - Amerika, Glaukoma terjadi lebih sering dan pada usia lebih dini dan dengan kerugian yang lebih besar.

Gejala Glaukoma

Bagi Kebanyakan orang, biasanya sedikit atau tidak ada yang merasakan gejala Glaukoma. Tanda pertama dari Glaukoma sering hilangnya penglihatan di tepi atau samping mata, yang dapat diketahui sampai akhir penyakit. Inilah sebabnya mengapa glaukoma sering disebut "Menyelinap pencuri Penglihatan".

Jika Anda Memiliki salah satu gejala dibawah berikut, Segera mencari perawatan medis:

1. Melihat halos sekitar lampu
2. Kehilangan penglihatan
3. Mata Kemerahan
4. Mata yang terlihat kabur (terutama pada bayi)
5. Mual atau muntah
6. Nyeri di mata
7. Penyempitan pandangan mata

Read More»

Penyakit Ptosis

Green World - Ptosis adalah istilah medis untuk turunnya kelopak mata bagian atas. Kondisi ini dapat mempengaruhi satu atau kedua mata. ketika ujung kelopak mata atas turun, bagian atas daerah pandangan anda mungkin menjadi terhalang.

Normalnya kelopak mata terbuka adalah =10mm. Ptosis biasanya mengindikasikan lemahnya fungsi dari otot levator palpebra superior (otot kelopak mata atas). Rata-rata lebar fisura palpebra / celah kelopoak mata pada posisi tengah adalah berkisar 11mm, panjang fisura vertikal adalah 11 mm. Bila tidak ada deviasi vertikal maka reflek cahaya pada kornea berada 5,5 mm dari atas limbus atas dan bawah. Batas kelopak mata atas biasanya menutupi 1.5 mm kornea bagian atas, sehingga batas kelopak mata atas di posisi tengah seharusnya 4 mm diatas reflek cahaya pada kornea. Jika batas kelopak mata atas menutupi kornea 1 atau 2 mm kebawah masih dapat dikatakan normal, termasuk Ptosis ringan, Jika menutupi kornea 3,, termasuk ptosis sedang, dan jika menutpi 4 mm termasuk Ptosis berat.

Jenis / Tipe Ptosis

Ptosis dibagi menjadi 2 tipe:

1. Congenital Ptosis (Bawaan lahir)
2. Acquired Ptosis (Didapat)

Ptosis Congenital ada sejak lahir dan biasanya mengenai satu mata dan hanya 25% mengenai ke 2 mata. Ptosis terjadi karena kesalahan pembentukan (Maldevelopment) otot kelopak mata atas dan tidak adanya lipatan kelopak mata, tetapi kerusakan mendasarnya kemungkinan timbul pada persarafan dibandingkan otot itu sendiri, karena sering di temukan lemahnya otot rektus superior yang di persarafi oleh saraf / Nervus III.

Ptosisi yang terjadi pada masa perkembangan bayu dapat menyebabkan Amblyopia, yang teradi pada satu atas kedua mata di mata dimana kelopak mata menutupi visual axis, terutama jika berhubungan dengan ptosisi Congenital (Bawaan lahir). Amblyopia dari Ptosis berhubungan degan astigmatisme tinggi. Ptosisi menimbulkan tekanan pada kelopak mata dan dengan waktu dapat merubah bentuk kornea yang menimbulkan cylinder tinggi. Anak-anak dengan Congenital ptosisi dan Amblyopia harus di pertimbangkan untuk melakukan operasi Ptosis, dan kelain refraksi yang mereka miliki harus di terapi dengan kontak lens, dan untuk amblyopia harus di lakukan dengan terapi oklusi (Tutup Mata).

Acquired Ptosis Sering terlihat pada pasien berusia lanjut. Umumnya disebabkan bertambaha panjangnya (stretching) otot levator palpebra (otot yang berfungsi mengangkat kelopak mata), Trauma/pasca kecelakaan, pertambahan usia, penguna kontak lens dan luka karena penyakit tertentu seperti Stroke, Diabetes, Tumor otak, Kanker yang mempengaruhi saraf mata, respon otot, horner sindrom dan Myasthenia Gravis.

Symptoms / Gejala

• Jatuhnya atau menutupnya kelopak mata atas yang tidak normal
• Kesulitan membuka mata secara normal
• Peningkatan produksi air mata
• Adanya gangguan penglihatan
• Iritasi pada mata kornea terus tertekan kelopak mata

Pada anak akan terlihat guliran kepala kearah belakang untuk mengangkat kelopak mata agar dapat melihat jelas

Read More»

Penyakit Saraf Mata

Green World - Penyakit saraf mata adalah salah satu type penyakit yang bisa di bilang cukup berbahaya dan harus segera anda obati, jangan dibiarkan. Penyakit ini mempunyai sifat tenang atau gejalanya sama sekali tidak bisa dilihat secara langsung. Tetapi seiring waktu, penderita sakit saraf mata akan mendapatkan kemampan penglihatan yang semakin memburuk, dan ujung-ujungnya mata akan menjadi buta. Jangan sampai ini terjadi. Sebenarnya penyakit saraf mata bisa disembuhkan, namun itu jika paseinnya dengan cepat memberikan pengobatan dari awal terjadinya infeksi penyakit. Mari baca selengkapnya.

Apa itu Penyakit Saraf Mata ?

Mungkin Anda bertanya-tanya, apakah gerangan penyakit saraf mata itu, mengapa dapat dikatakan sebagai penyakit yang berbahaya. Penyakit saraf mata seperti namanya merupakan penyakit yang menyerang bagian mata Anda. Penyakit ini pun bisa di tandai dari perubahan yang terjadinya bertahap, tak langsung. Jika sudah menginfeksi dalam jangka panjang. Seseorang dengan penyakit saraf mata akan mengalami pengurangan atau penurunan kemampuan penglihatan mereka, dan akhirnya akan menjadi rabun. jika dibiarkan lebih lama, dapat menyebabkan kebutaan. Penyakit saraf mata biasa diakibatkan karena cairan mengalir menuju bola mata itu mengalami gangguan atau hambatan, jadi bola mata pun akan membesar, dan ujung-ujungnya bola mata menekan saraf mata. Jika ini terjadi maka saraf mata tak memperoleh aliran darah, dan menjadi mati. Aliran darah sangat penting karena menghantarkan oksigen.

Sumber Penyakit Saraf Mata

Pertanyaan berikutnya yang mungkin juga ada di benak Anda adalah apakah sumber atau yang menyebabkan terjadinya penyakit saraf mata ini. Penyakit saraf mata dapat di akibatkan karena beberapa pemicu, adapun pemicu tersebut antara lain:

Tanda-tanda

Jika Anda mengalami penyakit saraf mata ini, maka Anda akan merasakan beberapa tanda-tanda. yang pertama saat Anda melihat lampu neon ataupun sumber cahaya lainnya, akan terlihat warna pelangi disekitar lampu tersebut. Yang kedua adalah mata terasa sakit ketika posisi mata keadaannya membengkak. Berikutnya penglihatan yang sebelumnya kabur seiring waktu menjadi kembali normal. Dan yang terakhir adalah rasa ingin mengedipkan mata secara terus menerus, bahkan tekanan pada kedipkan biasanya menjadi berlebihan. Semua ini merupakan tanda-tanda Anda terkena penyakit saraf mata.

Saraf Mata Lemah

Ada pula yang disebut saraf mata lemah. Biasanya saraf mata lemah pada seseorang ditandai dengan mata minus, rabun, dan berbagai gangguan lainnya. Kesemua itu merupakan tanda sel saraf yang rusak ataupun lemah. Manusia mempunyai 6 otot yang berguna dalam menggerakkan bola mata ke berbagai arah. Apabila otot saraf Anda lemah, penglihatan bisa menjadi terganggu, di lain kasus Anda mungkin juga mengalami penglihatan Ganda.

Read More»

Penyebab dan Gejalanya Rabun Senja

Green World - Rabun senja dapat dialami oleh seseorang ketika waktu telah bergulir kearah malam. Rabun senja atau kebutaan malam hari dikenal dengan istilah nyctalopia. Artikel ini akan dapat memberikan penjelasan mengenai gejala rabun senja dan penyebab rabun senja.
Nyctalopia adalah nama ilmiah untuk rabun senja yang disebut dengan nyctalopia atau keratomalacia. Ini adalah salah satu masalah yang sering terjadi pada mata. Orang yang mengalami rabun senja sulit melihat di malam hari atau hanya dengan pencahayaan yang sedikit. Retina mata terdiri dari sel-sel batang dan sel kerucut. Kita bisa melihat dalam pencahayaan yang buruk dengan bantuan sel-sel batang  yang ada di bagian luar retina. Karena sel-sel batang dapat berfungsi dengan baik dalam pencahayaan kurang. Sel batang sekitar 100 kali lebih sensitif terhadap cahaya daripada sel kerucut. Gangguan dari sel batang dapat menyebabkan masalah rabun senja.
Rabun Senja
Pada umumnya rabun senja terjadi ketika sel-sel batang di retina tidak dapat merespon cahaya. Pada nyctalopia, sel-sel batang kehilangan kemampuan masalah genetik. Dalam kasus tersebut, sel-sel batang hanya dapat berfungsi sedikit atau mungkin tidak berfungsi sama sekali. Kondisi ini berlaku sepanjang masa hidup penderita rabun senja. Rabun senja dikenal sebagai retinitis pigmentosa bila disebabkan oleh kondisi genetik yang menyebabkan buruknya penglihatan.

Penyebab Rabun Senja

1. Defisiensi retinol (vitamin A) adalah salah satu penyebab utama gangguan pada retina. Vitamin A memberikan pasokan pigmen yang dibutuhkan oleh sel-sel batang. Kelengkapan vitamin A dapat membuat mata sangat kering dan dapat menyebabkan rabun senja. Di samping itu kandungan zat besi dalam vitamin A sangat berguna untuk masalah penglihatan.
2. Seseorang mungkin menderita kekekurangan vitamin A jika tubuh tidak mampu menyerap Vitamin A dari makanan. Situasi ini bisa timbul setelah operasi gangguan pankreas, gangguan hati, dan gangguan usus.
3. Penyakit kronis seperti seperti diabetes dapat mempengaruhi penglihatan. Diabetes yang parah dapat menyebabkan kebutaan total.
4. Orang dengan rabun senja mungkin menderita mata kering.
5. Penderita rabun senja sering mengeluhkan tentang penglihatan yang kabur dan mungkin juga memiliki gangguan penglihatan yang kurang baik ketika obyek mendapat pencahayaan.
6. Orang dengan rabun senja mungkin tidak dapat melihat bintang-bintang di langit yang cerah di malam hari.
7. Seseorang dengan gejala rabun senja dapat mengalami kesulitan mengemudi di malam hari.
8. Seseorang dengan rabun senja memerlukan cahaya ekstra untuk membaca.
9. Penderita rabun senja tidak akan bisa mengenali gambar dalam cahaya yang redup.
10. Tidak bisa melihat jalan di malam hari.

Tips

Pengobatan rabun senja tergantung pada penyebab dan tingkat keparahan gejala rabun senja. Setelah penyebabnya terdeteksi, dokter dapat menentukan modus dari pengobatan yang umumnya meliputi :

• Operasi katarak Menghentikan konsumsi obat glaukoma dan menggantinya dengan yang lain
• Untuk rabun jauh dapat menghubungi dokter mata
• Mengkonsumsi makanan yang kaya akan vitamin A

Seorang dokter mata dapat memeriksa mata secara menyeluruh dan mengmbil langkah-langkah yang diperlukan untuk mengatasi masalah penglihatan. Dalam kasus yang parah seperti katarak maka operasi memang diperlukan. Perawatan mata yang tepat dan konsumsi vitamin A akan membatu meningkatkan penglihatan sampai batas tertentu disamping usia dan kondisi kesehatan, yang juga menentukan keefektifan pengobatan.

Read More»